Benarkah Kebiasaan Mandi Malam Hari Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur?

gaya hidup | 01 April 2023 06:00

Benarkah Kebiasaan Mandi Malam Hari Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur?
Dok pinterest

 

Kamu tidak perlu ragu lagi apabila mempunyai kebiasaan mandi di malam hari. Lebih dari sekadar mendapatkan kualitas tidur yang lebih nyenyak, mandi malam hari rupanya memberikan serangkaian manfaat lain bagi kesehatan. (int)