Surabaya Tekan Risiko Krisis Mental Mahasiswa, Unesa Dorong Literasi lewat Diskusi Buku Psikologi Rahmat Sudrajat

pendidikan | 06 Mei 2026 21:24

Kegiatan ini berlangsung di Joglo Fakultas Ilmu Pendidikan (FIP), Kampus 2 Lidah Wetan, dengan suasana asri dan kondusif untuk mendukung proses refleksi diri para peserta.

Berbeda dari bedah buku pada umumnya, metode yang diterapkan menggabungkan sesi membaca mandiri dengan refleksi mendalam. Dalam kegiatan ini, peserta mengulas buku populer berjudul Control Your Expectation yang menyoroti pentingnya mengelola ekspektasi dalam kehidupan sehari-hari guna menjaga kesehatan mental.

Salah satu peserta, Farida, menilai kegiatan ini memberikan pengalaman yang lebih bermakna dibandingkan sekadar membaca buku.