YOGYAKARTA, PustakaJC.co - Buka puasa rasanya tak lengkap tanpa gorengan, namun konsumsinya ternyata kurang baik untuk kesehatan. Begini penjelasan ahli dari Universitas Gadjah Mada (UGM).

Menu buka puasa orang Indonesia tak jauh-jauh dari gorengan. Panganan gurih renyah ini dianggap nikmat untuk mengisi perut usai berpuasa seharian.

Gorengan juga relatif murah dan mudah ditemukan di berbagai tempat. Biasanya gorengan dimakan bersama lontong, bihun goreng, hingga guyuran sambal kacang.

Sayangnya di balik kenikmatan gorengan, menu ini tidak disarankan dikonsumsi saat buka puasa. Hal ini lantaran kandungan gizinya.