Gaya Hidup

Langkah Bijak Menghadapi Rasa Insecure

Langkah Bijak Menghadapi Rasa Insecure
Langkah Bijak Menghadapi Rasa Insecure (dok soulof)

SURABAYA, PustakaJC.co - Setiap orang pernah merasa tidak cukup. Tidak cukup cantik, tidak cukup pintar, tidak cukup sukses dan daftar itu bisa terus berlanjut. Perasaan itu bernama insecure, dan meski terdengar sepele, dampaknya bisa menggerogoti kepercayaan diri perlahan-lahan.

 

Rasa insecure sering kali muncul secara halus, tanpa disadari. Ia tumbuh dari pengalaman pribadi, luka masa lalu, atau tekanan sosial yang menuntut kita untuk selalu tampil sempurna. Media sosial memperkuatnya melalui potret kehidupan orang lain yang terlihat lebih bahagia, lebih sukses, lebih "ideal".

 

Insecure bukan hanya tentang merasa rendah diri, tapi tentang keyakinan yang goyah terhadap kemampuan atau nilai diri sendiri. Ketika standar eksternal terasa lebih penting dari suara hati, kita mulai ragu: apakah diri ini sudah cukup baik?

Baca Juga : Ngidam Saat Hamil, Haruskah Selalu Dituruti? Ini Penjelasannya
Bagikan :