Agar rambut tetap sehat meski sering ditata, para ahli menyarankan penggunaan produk pelindung panas (heat protectant) sebelum mencatok. Batasi pemakaian catokan maksimal dua hingga tiga kali dalam seminggu, serta rutin lakukan perawatan rambut seperti masker atau deep conditioning seminggu sekali.
Memilih catokan yang berkualitas juga menjadi langkah penting. Catokan yang baik biasanya memiliki pengatur suhu, distribusi panas yang merata, serta fitur pegangan anti panas untuk mengurangi risiko luka bakar.
Penampilan memang penting, namun menjaga kesehatan rambut dalam jangka panjang jauh lebih berharga. Bijaklah dalam menggunakan alat styling panas agar rambut tetap kuat, lembut, dan sehat. (nov)