4. Meningkatkan Produktivitas
Dengan pikiran yang tenang, fokus kerja meningkat. Hal ini membantu menyelesaikan tugas dengan lebih efektif.
5. Menikmati Kehidupan
Gaya hidup santai membuat seseorang lebih mampu menghargai setiap momen dan hal-hal kecil yang membahagiakan.
Hidup santai bukan berarti bermalas-malasan, tetapi menyeimbangkan aktivitas dengan waktu istirahat agar tubuh dan pikiran tetap sehat. (nov)
