tags
-
Sering Makan Larut Malam? Ini 5 Cara Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Tanpa Harus Menahan Lapar#beratbadan 6 jam laluSURABAYA, PustakaJC.co - Makan larut malam kerap dianggap sebagai penyebab utama kenaikan berat badan. Tak sedikit orang yang khawatir kebiasaan mengonsumsi…
-
Mengapa Wanita Lebih Sulit Menurunkan Berat Badan Dibanding Pria?#beratbadan 1 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co Pernah merasa perjuangan menurunkan berat badan terasa jauh lebih menantang bagi wanita dibanding pria? Banyak perempuan yang mengalami…
-
Berat Badan Melonjak Usai Lebaran? Simak Tips Dokter untuk Kembali Ideal#beratbadan 1 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Setelah menikmati berbagai hidangan lezat selama Lebaran, banyak orang mengeluhkan kenaikan berat badan. Namun, tak perlu khawatir…
-
Rahasia Panjang Umur dengan 10 Kebiasaan Sehat yang Terbukti Ilmiah#beratbadan 1 tahun laluJAKARTA, PustakaJC.co - Semua orang ingin hidup sehat dan panjang umur. Namun, tidak semua orang tahu bahwa kuncinya ada di…
-
Lebaran Nikmat Tanpa Takut Berat Badan Naik, Ini Caranya!#beratbadan 1 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Momen Lebaran selalu dihiasi dengan berbagai hidangan lezat yang menggoda selera. Namun, seringkali makanan berlimpah ini berujung…
-
Benarkah Mengunyah Permen Karet Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan?#beratbadan 1 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Banyak orang mencari cara mudah untuk menurunkan berat badan, dan salah satu anggapan yang cukup populer adalah bahwa…
-
Apakah Yoga Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan? Ini Faktanya!#beratbadan 1 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Yoga sering kali dikaitkan dengan fleksibilitas dan relaksasi, bukan sebagai latihan utama untuk membakar kalori. Namun, apakah…
-
Air Kelapa untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Caranya#beratbadan 2 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Air kelapa memiliki banyak sekali manfaat manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain untuk menghidrasi tubuh, air yang memiliki…
-
Bikin Tubuh Langsing Ini Kebiasaan Rutin yang Cepat Turunkan Berat Badan#beratbadan 3 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Kebanyakan orang mengira menjalani program diet ketat merupakan satu-satunya jalan mencapai tubuh ideal. Akan tetapi, ternyata ada…
-
Cegah Penambahan Berat Badan Dengan Kebiasaan Ini#beratbadan 5 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa di usia paruh baya, faktor gaya hidup lebih bertanggung jawab terhadap…
-
Selain Teh Hijau, Ini Minuman untuk Menurunkan Berat Badan#beratbadan 1 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Ada sederet minuman yang bisa membantu menurunkan berat badan selain teh hijau. Apa saja? Teh hijau memiliki…
-
Benarkah Mengunyah Permen Karet Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan?#beratbadan 1 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Banyak orang mencari cara mudah untuk menurunkan berat badan, dan salah satu anggapan yang cukup populer adalah…
-
7 Makanan Tinggi Kalori yang Sehat dan Ampuh Menambah Berat Badan#beratbadan 1 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Bagi sebagian orang, mencapai berat badan ideal bukanlah hal yang mudah. Namun, meningkatkan bobot tubuh bisa dilakukan…
-
Air Kelapa untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Caranya#beratbadan 2 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Air kelapa memiliki banyak sekali manfaat manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain untuk menghidrasi tubuh, air yang memiliki…
-
Benarkah Makan Bubur Bisa Turunkan Berat Badan?#beratbadan 4 tahun laluSURABAYA, PustakaJC.co - Bubur menjadi makanan yang kerap dikonsumsi pelaku diet. Ada yang membuatnya dari nasi maupun oatmeal. Berikut penjelasan…