MALANG, PustakaJC.co - Apel merupakan salah satu buah yang banyak digemari oleh orang-orang. Selain karena rasanya manis dan lezat, ternyata apel bisa mencegah berbagai jenis penyakit dan sangat memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, Sob. 

Di dalam buah apel memiliki kandungan dan kaya akan nutrisi, vitamin seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin C, kalium, dan mineral. Apel juga termasuk buah antioksidan, Sob. Jadi buah ini sangat baik untuk menjaga tubuh. 

Apel hadir dalam berbagai macam warna. Ada yang berwarna merah, kuning, dan hijau, serta ada pula warna merah dengan banyak bintik hitam. Nah, tahu nggak, Sob, kalau setiap warna pada apel punya manfaat yang berbeda-beda, lho. Berikut ini manfaat apel bagi kesehatan berdasarkan warna-warnanya, yaitu: