1. Sumber Energi
Pada trimester pertama, ibu hamil sering mengalami penurunan nafsu makan disertai keluhan mual dan muntah. Hal ini bisa menyebabkan tubuh kekurangan energi dan nutrisi. Madu dapat menjadi sumber energi alami untuk mengatasi kondisi ini.
2. Meredakan Batuk Secara Alami
Mengatasi batuk selama kehamilan tidak mudah karena terbatasnya obat yang aman dikonsumsi. Madu, dengan kandungan antiperadangan dan antibakterinya, dapat membantu meredakan batuk. Untuk hasil maksimal, madu dapat dicampur dengan bahan alami seperti jahe atau jeruk nipis.
3. Mengurangi Hidung Tersumbat
Hidung tersumbat bisa diatasi dengan madu. Campurkan satu sendok makan madu dengan air hangat dan perasan jeruk nipis untuk meredakan gejala ini.
