Selain itu, spesialis penyakit dalam dr. Roy Panusunan Sibarani, SpPD-KEMD, mengingatkan agar tidak terlalu banyak mengonsumsi kue kering.
“Saya lebih suka makanan yang segar, bukan yang disimpan terlalu lama. Kalau dimakan berlebihan, apalagi yang tinggi gula seperti nastar, tentu bisa berdampak pada kesehatan,” tambah pakar gizi tersebut
Jadi, boleh saja menikmati nastar saat Lebaran, asal tidak berlebihan. Tetap perhatikan pola makan agar tubuh tetap sehat dan bugar sepanjang perayaan. (Ivan)
