Tak Sekadar Unik, Ini 11 Manfaat Buah Matoa yang Jarang Diketahui — Bikin Awet Muda sampai Cegah Diabetes!

kuliner | 31 Oktober 2025 09:41

4. Menyehatkan Jantung

Kandungan flavonoid dan polifenol dalam buah matoa membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan menjaga tekanan darah tetap stabil.

5. Melancarkan Pencernaan

Serat tinggi dalam matoa mendukung sistem pencernaan dan menjaga keseimbangan bakteri baik di usus.

6. Menurunkan Stres dan Meningkatkan Mood

Buah ini punya senyawa adaptogenik alami yang menenangkan sistem saraf. Cocok disantap sore hari untuk relaksasi alami.