Surabaya Bersiap Sambut 11 Ribu Pelari, ISOPLUS Gelar Pemanasan Lari 6K dan Edukasi Jelang Race Day

surabaya | 17 September 2026 18:25

 

Di samping kesiapan mental, kecukupan hidrasi dan nutrisi menjadi perhatian utama. Vandi menambahkan pentingnya menjaga asupan elektrolit sebelum, saat, dan sesudah berlari guna menggantikan cairan tubuh yang hilang.

 

Bagi peserta yang telah terdaftar, pengambilan perlengkapan lari (Race Pack Collection) dijadwalkan berlangsung pada 2–3 Oktober 2026 di Mal Ciputra World Surabaya, sebelum bersiap memadati garis start di Balai Kota pada 4 Oktober 2026. (ivan)