Bukan Cuma Bantal Leher, Ini Lima Jurus Jitu Pakar Agar Bisa Tidur Nyenyak di Pesawat

gaya hidup | 05 Oktober 2026 14:12

 

Rekomendasi Peralatan Pendukung (Kit Tidur Kabin):

 

  • Penyumbat telinga silikon/dempul (minimal NRR 32 dB)
  • Headphone dengan fitur Active Noise Cancelling (ANC)
  • Masker mata kedap cahaya (eye mask)
  • Bantal leher ergomik

 

Dengan menerapkan kombinasi persiapan fisik dan mental tersebut, penumpang tidak hanya mendapatkan kenyamanan fisik, tetapi juga memastikan kebugaran fisik dan produktivitas yang optimal begitu mendarat di destinasi tujuan. (ivan)